Нормативы по приседанию со штангой без экипировки

Таблица разрядов приседания со штангой без экипировки для мужчин

Аматоры RAW AMATEUR

ВК МСМК МС КМС І ІІ ІІІ
44.00            
48.00            
52.00 172.50 150.00 130.00 112.50 102.50 87.50
56.00 185.00 160.00 140.00 122.50 112.50 95.00
60.00 197.50 170.00 147.50 130.00 117.50 102.50
67.50 217.50 190.00 160.00 145.00 132.50 112.50
75.00 237.50 207.50 182.50 160.00 147.50 127.50
82.50 250.00 220.00 190.00 167.50 155.00 132.50
90.00 262.50 230.00 202.50 177.50 162.50 140.00
100.00 275.00 240.00 210.00 185.00 170.00 147.50
110.00 287.50 252.50 220.00 195.00 180.00 157.50
125.00 300.00 262.50 230.00 205.00 190.00 165.00
140.00 307.50 270.00 237.50 210.00 195.00 170.00
140 + 315.00 275.00 242.50 215.00 200.00 175.00

ПРОФЕССИОНАЛЫ RAW PRO

ВК МСМК МС КМС І ІІ ІІІ
44.00            
48.00            
52.00 192.50 165.00 152.50 135.00 122.50 102.50
56.00 207.50 180.00 162.50 145.00 130.00 112.50
60.00 222.50 190.00 175.00 155.00 140.00 117.50
67.50 245.00 210.00 192.50 170.00 152.50 130.00
75.00 267.50 232.50 210.00 187.50 170.00 145.00
82.50 282.50 245.00 222.50 197.50 177.50 152.50
90.00 295.00 255.00 230.00 207.50 185.00 160.00
100.00 307.50 267.50 240.00 215.00 192.50 165.00
110.00 322.50 280.00 252.50 227.50 205.00 177.50
125.00 335.00 290.00 262.50 235.00 212.50 182.50
140.00 345.00 297.50 270.00 242.50 217.50 187.50
140 + 350.00 305.00 275.00 247.50 222.50 192.50

Таблица разрядов приседания со штангой без экипировки для женщин

АМАТОРЫ RAW AMAUTER

ВК МСМК МС КМС І ІІ ІІІ
44.00 102.50 87.50 72.50 65.00 57.50 47.50
48.00 115.00 97.50 85.00 70.00 62.50 50.00
52.00 125.00 105.00 90.00 77.50 70.00 55.00
56.00 135.00 112.50 97.50 85.00 75.00 60.00
60.00 140.00 120.00 102.50 90.00 80.00 65.00
67.50 150.00 130.00 110.00 97.50 87.50 70.00
75.00 162.50 137.50 115.00 102.50 92.50 75.00
82.50 167.50 145.00 125.00 107.50 97.50 80.00
90.00 175.00 150.00 130.00 112.50 102.50 85.00
90.00+ 180.00 155.00 135.00 117.50 107.50 90.00

ПРОФЕССИОНАЛЫ RAW PRO

ВК МСМК МС КМС І ІІ ІІІ
44.00 120.00 102.50 85.00 75.00 67.50 55.00
48.00 132.50 112.50 97.50 85.00 72.50 60.00
52.00 145.00 122.50 105.00 90.00 80.00 65.00
56.00 155.00 132.50 112.50 97.50 85.00 70.00
60.00 162.50 137.50 117.50 105.00 92.50 75.00
67.50 175.00 150.00 127.50 112.50 97.50 80.00
75.00 185.00 157.50 135.00 117.50 105.00 87.50
82.50 192.50 177.50 142.50 122.50 110.00 92.50
90.00 200.00 172.50 147.50 130.00 115.00 97.50
90.00+ 205.00 177.50 152.50 135.00 120.00 102.50

Таблица разрядов приседания со штангой RAW+ (без коленных бинтов) для мужчин

Аматоры RAW AMATEUR

ВК МСМК МС КМС І ІІ ІІІ
44.00            
48.00            
52.00 162.50 140.00 120.00 102.50 92.50 77.50
56.00 175.00 150.00 130.00 112.50 102.50 85.00
60.00 187.50 160.00 137.50 120.00 107.50 92.50
67.50 207.50 180.00 155.00 135.00 122.50 102.50
75.00 222.50 192.50 167.50 145.00 132.50 112.50
82.50 235.00 205.00 175.00 152.50 140.00 117.50
90.00 247.50 215.00 187.50 162.50 147.50 125.00
100.00 260.00 225.00 195.00 170.00 155.00 132.50
110.00 267.50 232.50 200.00 175.00 160.00 137.50
125.00 280.00 242.50 210.00 185.00 170.00 145.00
140.00 287.50 250.00 217.50 190.00 175.00 150.00
140 + 295.00 255.00 222.50 195.00 180.00 155.00

ПРОФЕССИОНАЛЫ RAW PRO

ВК МСМК МС КМС І ІІ ІІІ
44.00            
48.00            
52.00 182.50 155.00 142.50 125.00 112.50 92.50
56.00 197.50 170.00 152.50 135.00 120.00 102.50
60.00 212.50 180.00 165.00 145.00 130.00 107.50
67.50 235.00 200.00 182.50 160.00 142.50 120.00
75.00 252.50 217.50 195.00 172.50 155.00 130.00
82.50 267.50 230.00 207.50 182.50 162.50 137.50
90.00 280.00 240.00 215.00 192.50 170.00 145.00
100.00 292.50 252.50 225.00 200.00 177.50 150.00
110.00 302.50 260.00 232.50 207.50 185.00 157.50
125.00 315.00 270.00 242.50 215.00 192.50 162.50
140.00 325.00 277.50 250.00 222.50 197.50 167.50
140 + 330.00 285.00 255.00 227.50 202.50 170.00

Таблица разрядов приседания со штангой RAW+ (без коленных бинтов) для женщин

АМАТОРЫ RAW AMAUTER

ВК МСМК МС КМС І ІІ ІІІ
44.00 95.00 80.00 67.50 60.00 52.50 40.00
48.00 107.50 90.00 77.50 65.00 57.50 45.00
52.00 115.00 97.50 82.50 72.50 62.50 50.00
56.00 125.00 105.00 90.00 77.50 67.50 55.00
60.00 130.00 112.50 95.00 82.50 72.50 60.00
67.50 140.00 120.00 102.50 90.00 80.00 65.00
75.00 150.00 127.50 107.70 95.00 82.50 67.50
82.50 155.00 135.00 115.00 100.00 87.50 72.50
90.00 162.50 137.50 117.50 102.50 90.00 75.00
90.00+ 167.50 142.50 122.50 107.50 92.50 77.50

ПРОФЕССИОНАЛЫ RAW PRO

ВК МСМК МС КМС І ІІ ІІІ
44.00 112.50 95.00 80.00 70.00 62.50 50.00
48.00 125.00 105.00 90.00 77.50 67.50 55.00
52.00 135.00 115.00 97.50 85.00 75.00 60.00
56.00 145.00 122.50 105.00 90.00 80.00 65.00
60.00 152.50 130.00 110.00 97.50 85.00 70.00
67.50 162.50 140.00 120.00 105.00 92.50 75.00
75.00 172.50 147.50 125.00 110.00 97.50 80.00
82.50 180.00 155.00 132.50 115.00 102.50 85.00
90.00 187.50 160.00 137.50 120.00 107.50 90.00
90.00+ 192.50 165.00 142.50 125.00 112.50 95.00