Выбираем шейкер для смешивания спортивного питания

Выбираем шейкер для смешивания спортивного питания

Спортсмены для достижения лучших результатов широко применяют спортивное питание. В основном это протеин, гейнеры, белки в виде порошковой смеси, которые разводятся с жидкостью. Для смешивания и приготовления используют специальное приспособление – шейкер. Можно, конечно, обойтись подручными средствами и смешивать коктейли в бутылке или стакане. Но без специальных приспособлений, которые есть в шейкере, из смеси образуются комки. Она налипает на стенки.

Выбор шейкера для спортивного питания вызовет ряд вопросов у покупателя. Например, изделия, какого производителя заказать? Какой объем должен быть у емкости? Главные достоинства и недостатки шейкера для спортпита? В этом обзоре мы постараемся ответить на вопросы, возникающие при выборе спортивного шейкера для коктейлей.

Основные параметры при выборе шейкера для спортивного питания

Перед тем как покупать шейкер, стоит рассмотреть такие моменты – количество камер, материал изготовления, объем, способ перемешивания. Узнаем про них подробно.

Количество камер

Шейкеры делятся на 3 вида:

  • Двухкамерные используются для жидкости и порошка. Для каждого из этих двух компонентов – свой отсек.
  • Трехкамерные предполагают использование капсул. Именно для них предусмотрен третий отсек. Он делится на четыре части для удобного хранения добавок в виде капсул или таблеток.
  • Четырехкамерные имеют резервную камеру, для запасной порции спортивного питания.

От количества камер зависит, какой объем спортпитания помещается в шейкере. Вместе с тем, чем больше отсеков, тем габаритней шейкер. Носить громоздкую емкость не очень удобно.

Объем шейкера

Объем емкости зависит от вида спортпитания.

Если спортсмен использует только протеин, то «протеиновый шейкер» объемом 500 мл вполне подойдет.

Шейкер для гейнера должен иметь объем не менее 700 мл.

Материал изготовления

Шейкеры делятся на пластиковые, силиконовые и металлические. Каждый из этих материалов имеет свои плюсы и минусы.

  • Шейкеры из пластика. К преимуществам можно отнести: легкость, низкую стоимость, яркую окраску. Основной недостаток – короткий срок эксплуатации.
  • Шейкеры из силикона по своим характеристикам, достоинствам и недостаткам, похожи на пластиковые шейкеры.
  • Шейкеры из металла. Плюсы: долговечность, прочность, эстетичный внешний вид, легкий уход. Недостатки – высокая стоимость, ощутимый вес.

Тип перемешивания

Для смешивания коктейля разные производители оснащают шейкер специальной деталью, она может быть в виде пластиковой сетки, шарика из металла, спирали. Наиболее эффективной считается спираль – стоимость такого шейкера выше.

На самом деле бюджетные варианты тоже довольно удобны в использовании и неплохо разбивают комки, и перемешивают коктейль.

Оснащение

Приобретая шейкер, стоит обратить внимание и на такие моменты:

  • Самая удобная крышка – закручивающаяся. Такая конструкция гарантия, что жидкость не будет протекать.
  • Обязательно должно быть сито для перемешивания.
  • Мерная шкала, вроде бы мелочь, но ее наличие очень упрощает использование бутылки для спортивного питания.
  • Карабин позволяет прикрепить емкость к ремню или рюкзаку.

Применение

  1. Открыть крышку, залить необходимый объем жидкости.
  2. Насыпать спортпитание.
  3. Закрыть шейкер и взболтать.
  4. Выпить коктейль.

Уход

Ухаживать за шейкером несложно. После использования емкость необходимо помыть теплой водой и протереть. Помыв стакан спортивный, не следует закрывать крышкой, необходимо дать ему время высохнуть и проветриться. Такие несложные правила помогут предотвратить появление неприятного запаха, бактерий и плесени.

Некоторые шейкеры можно мыть в посудомоечной машине. Это указано в инструкции производителя.

Правила использования

Есть несколько правил, которых необходимо придерживаться, используя шейкер. Порошок нельзя разбавлять газированной водой. Сначала наливает жидкость, потом засыпаем порошок, если сделать наоборот, то образуются комки и смесь может прилипнуть к стенкам и дну емкости. Коктейль необходимо пить сразу после приготовления, максимальное время хранения готового коктейля – 2 часа.

Вывод

Итак, подведем итоги. Спортивный шейкер – нужный и удобный аксессуар для спортсмена. Он позволяет быстро и легко приготовить коктейль в любом месте и времени. Есть и другие преимущества: простота использования и ухода, легкость и компактность, доступная стоимость. Вместо различных баночек, бутылок, контейнеров для спортпитания достаточно приобрести шейкер.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.